优比：如何通过孕前调理生出健康宝宝？

孩子代表的是什么？是新生，是希望。孩子是国家的希望，是社会的希望，更是家庭的希望。许多夫妻为了能生出健康的宝宝而四处奔波。那么如何生出健康的宝宝？孕前调理很重要：

1、孕前碱性食物必不可少

其实，说到底，怀孕必备条件之一：一般女性都会努力把自己培养成碱性的体质，因为碱性环境是特别适合精子的生存环境，如果女性的身体质偏碱性的话，怀孕的几率就能大大增加，同时也有很多女性的朋友在问，怎么样才能让自己的身体呈碱性的呢？同时有明确的科学研究表明，备孕期间女性想调节身体的酸碱度，可以多吃碱性食物，同时可以改善女性的内部环境。

2、养成吃早餐的习惯

吃早餐是一种很好的生活习惯，对生孩子很有帮助，切记，优比都是在认真阐述哦，同时也是专家调查得出的，因为高热量的食物能刺激到女性的激素分泌，增强生殖功能，因此怀孕的几率就更加的大了。

3、选择排卵日同房

除此之外，找对时机也是很重要。在女性排卵期间，因为女性的阴道会分泌出碱性的液体，在一般在排卵期当天同房的话，怀孕的几率很高。

4、生子要趁年轻

自从二胎开放后，很多中年妈妈开始实施造娃计划，其实那个年龄段想要怀孕生子的话相对于来说并没有那么的容易了，生孩子要趁年轻，因为要是年龄稍微有点大的话，怀孕就更加的难了，所以要是想要生娃，趁年轻啊!