汤加辉：被欺负却不敢跟父母说的孩子，有多绝望？

昨天，有位妈妈找到汤加辉老师咨询：上小学的女儿被同学欺负了，回到家却不跟我说，她还是无意间听同学说才知道的。

孩子哪哪都好，就是有事情憋在心里，不告诉任何人，被人欺负了都不敢说。

其实这种情况并不少见，很多孩子在学校收到欺负，遇到委屈的事情，都不会找家长倾诉，要么自己消化，要么告诉朋友。

无数次令人心痛的新闻，也反映了这个问题：

江苏一位小男孩因为破坏了学校的公共设施，害怕家长惩罚，留下一封遗书就跳楼了.......

父母原本是孩子最亲密和信任的人，孩子遇见问题，第一时间想到的可倾诉对象，毋庸置疑是父母。

是什么原因，让孩子哪怕收到伤害也不敢跟父母说，不想敞开心扉？

在不懂事的年龄，孩子一旦收到委屈就会找爸妈哭诉，手擦破皮也要赶快告诉家长， 要他们关心才安心。

在那个年纪，爸爸妈妈对孩子来说是避风港，可以无条件信任和理解，所以他的心是朝父母开的。

然而，伴随着成长，每当对父母求助或者倾诉的时候，父母的反应无法让孩子感到被接纳和理解，甚至只有伤害，孩子便不在信任父母，心里关上了和父母交流的大门。

小时候被欺负，告诉家长以后，有多少人听到这样的话？

“肯定是你要动的手！活该！”

“怎么不欺负别人，就欺负你呢？”

“怎么好意思回来说，不知道打回去啊！”

当孩子求助父母，得到的不是安慰和理解，也不是替自己撑腰，反而是数落、质问、责怪孩子，孩子怎么能不受伤，不绝望。

心理学博士托马斯.戈登认为：不接纳的语言把孩子从身边推开，让孩子不再和父母交流。

想要得到孩子信任，父母和孩子沟通上要注意方式：少一些批评、指责、反问，多一些理解、倾听、接纳，站在孩子的角度看问题。

孩子犯错误，不要反应过激，直接就指责孩子，首先要考虑一下孩子的心理需求，是否感到害怕和恐惧，表达自己对孩子的支持：“就算你做的不对，但是爸妈依然爱你”、“不管发生什么事，爸妈都是你的后盾。”

在这个基础上，教给孩子原则和规矩，是非对错，才不会破坏孩子的安全感，以及对父母的信任。

不然，孩子很容易因为父母的不理解，选择闷在心里。

做可以帮助孩子的父母，让孩子知道爸爸妈妈理解自己，任何时候都会帮自己。

当父母平时对孩子的教育非常严厉、要求非常严格，喜欢孩子听话，不给自己惹麻烦，孩子就会为了保持这份乖巧、懂事而压抑自己的需求和感受，来换取父母的爱。

这类孩子很容易失去个性和主见，缺乏自信，哪怕被欺负了，都会觉得是自己的问题，不敢反抗。

一旦做错事情，或者惹了麻烦，很容易被内心的愧疚和恐惧压垮，不到万不得已不敢让父母知道。

这警示了家长，在教育孩子时要把握好尺寸，不要过分要求孩子乖巧懂事而失去自己我保护的勇气。

注意维护孩子的自尊，允许孩子表达自己的感受、需求和想法；

不要控制太多，让孩子自己选择。

加拿大约克大学的研究人员，做过一个有趣的实验。

他们观察了100名孩子在5岁前，疫苗注射情况。

通过实验发现，儿童害怕打针的恐惧心理和父母的行为有密切的关系，假如父母流露出恐惧或者紧张的情绪，孩子往往也会变得更害怕。

孩子对父母的状态其实很敏感，他能感受到父母身上的能量，并做出反应。

有些父母，自己的能量很低，一点小时就会引起他们情绪波动，比如总是叹气、愁眉苦脸，孩子寻求帮助的时候，比他们还要担心，不知道怎么办。

甚至在某些事上，还反过来让孩子照顾自己的情绪，给自己支持和安慰。

这种消极的状态，反而会让孩子倍感压力，也会让孩子感觉到父母的无力和弱小。

无法给自己的能量的父母，孩子自然会觉得无法向他们求助。

因此，我们常说“教育是孩子和父母一起成长”，一点都没错。

换个角度来看，有了孩子，父母希望自己在孩子需要帮助的时候挺身而出，所以会不自觉的提高自己，变得强大，获得成长和进步。

成为孩子可以求助的父母，就需要提高自己的能力，包括心理承受能力、情绪控制能力、学习和思考能力、解决问题的能力，才可以有效的对孩子进行实质性帮助。

平时更多表现出乐观、轻松、积极的状态，更能带给孩子力量。